건강도 챙기고, 운동도 하고 싶은데
복싱이 좋은 운동이라는 이야기도 많이 듣고 저 또한 관심이 있어서 질문드려요
1. 조치원에서 다닐 복싱장이 어디어디 있나요?
2. 실제로 다니시는 분들은 일주일에 몇 번, 몇 시간 정도 운동하시나요?
3. 복싱 하시면서 효과는 많이 보셨나요?
그럼 다들 시험 기간 힘내시고 체력 관리 잘하세요~
질문
2015.10.21 19:20
안녕하세요~조치원에서 복싱 배우시는 분들에게 질문드립니다
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소방서쪽에 하나 있어요 ㅎㅎ여긴 안가봤고 방학때마다 집에 올라가서 하는데 되게 재밌어요 매일가면서 스파링 일주에 1ㅡ2회씩하면 금방 늘어요! -
재밌다니까 시험끝나면 저도 얼른 해보고싶네요ㅋㅋ
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소방서쪽이랑 메가박스 앞에 체육관있습니다.일주일에 2~3번정도 가고 1시간반씩 운동하고 있어요 ㅎㅎㅎ 효과는 한달정도 했는데 살이 좀 빠졌고요(주변사람들도 그래보인다네요) 근육도 약간 붙었습니다.
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한달이면 얼마 안되셨군요 효과가 빨리 나타나서 좋군요ㅋㅋ
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밑에 과잠공구얘기 나와서그런데
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